In Inzichten komt alles wat is verzameld samen met de aanvallen die je hebt gelogd. Het beantwoordt drie vragen met statistiek in plaats van onderbuikgevoel: wat was anders rond je aanvallen, wat werkte toen je het gebruikte, en wat gaat er al goed op je dagen zonder aanval. Je opent het wanneer je wilt; het dringt je nooit een bevinding op.
Twee weken aan check-ins op het moment zelf lieten zien dat klachten bij iedereen anders verlopen en elkaar anders versterken, en daar kan een behandeling op worden afgestemd.
Robinaugh et al., Gen Psychiatr 2020Voor elke factor vergelijkt de motor de dagen rond je aanvallen met je andere dagen met de exacte toets van Fisher, kijkt naar een vertraging van een paar dagen en corrigeert voor het aantal tests dat hij draait. Verzamelde factoren lees je als twee gemiddelden, bijvoorbeeld de slaapscore rond je aanvallen tegenover je andere dagen. Dingen die je maar af en toe noteert, worden getoond als aandeel van je aanvallen, omdat daar geen eerlijke vergelijking per dag voor bestaat.
De kaart Je triggers vat de uitkomst samen in drie woorden: sterk verband, enig verband of geen verband gevonden. Stippen laten zien hoeveel gegevens achter elke bevinding zitten. Een verband is geen oorzaak, en de app zegt dat ook op het scherm.
Nauwkeurigheid zet je load af tegen wat er echt gebeurde: als de meter Mild of Hoog aangaf, volgde er dan een aanval, en als hij Laag aangaf, bleef de dag dan rustig. Combinaties toont de paren die vaker samengingen met je aanvalsdagen dan elk afzonderlijk.
Wat werkte geeft elk medicijn en elke verlichting een van vier oordelen: werkt goed, helpt wat, geen duidelijk effect of nog niet genoeg gegevens, met de reden eronder. Het is je eigen logboek dat aan je wordt teruggelezen, geen meting van het middel. Wat je sterker maakt is de positieve kant: regelmatige slaap, rustige stress, gelijkmatige cafeïne en de andere gewoontes die opduiken op je dagen zonder aanval. Er staat niets op dat waarschuwt of oordeelt.
Wat er veranderde zet de laatste 30 dagen af tegen de 30 daarvoor, voor elke trigger, elk medicijn en elke verlichting. Wat voor impact had het toont de spreiding van je ernst, je meest voorkomende klachten en wat je hebt gemist. Wat deed je is een telling van de activiteiten en plekken die je hebt getagd. Monitor bevat één geschiedenisgrafiek per verzameld ding.
Inzichten. Wat er gebeurde opent met Je triggers, daarna Patronen en Combinaties. Ernaast staan Nauwkeurigheid, Wat werkte, Wat je sterker maakt, Wat er veranderde, Wat deed je, Wat voor impact had het, de aanbevelingen en het Volledige rapport. Monitor bevat één geschiedenisgrafiek per verzameld ding.
Minstens drie vastgelegde aanvallen voordat de engine iets kan vergelijken; met meer aanvallen worden de bevindingen stevig. Wat je te zien krijgt is correlatie, ook zo benoemd. Het staat klaar als je Insights opent en wordt je nooit opgedrongen. Insights hoort bij Premium.
Minstens drie voordat het je aanvalsdagen met iets kan vergelijken, en de uitkomsten worden steviger naarmate er meer bij komen. Wat je sterker maakt heeft helemaal geen aanvallen nodig, omdat het je rustige dagen leest.
Correlatie, ook zo benoemd. De app laat zien of een factor samenging met je aanvallen en hoe sterk, en laat het oordeel aan jou en je huisarts of therapeut.
Inzichten hoort bij Premium: Wat er gebeurde, Wat werkte, Wat je sterker maakt, Nauwkeurigheid, Wat er veranderde, Wat deed je, Wat voor impact had het en de tests die het proberen waard zijn en het Volledige rapport.
