Medische disclaimer: AnxietyMe is geen medisch hulpmiddel. De app stelt geen diagnose en behandelt, geneest of voorkomt geen enkele medische aandoening. De inzichten en aanbevelingen zijn alleen bedoeld als informatie en zijn geen medisch advies. Raadpleeg voor medische beslissingen altijd een erkende zorgverlener.

Inhoud

  1. Welke gegevens we verzamelen
  2. Hoe we je gegevens gebruiken
  3. Inlogproviders
  4. Opslag en beveiliging van gegevens
  5. Diensten van derden
  6. Toestemmingen
  7. Bewaartermijn van gegevens
  8. Je rechten en het verwijderen van gegevens
  9. Internationale doorgifte van gegevens
  10. Privacy van kinderen
  11. Wijzigingen in dit beleid
  12. Contact

1. Welke gegevens we verzamelen

1.1 Accountgegevens

Als je een account aanmaakt of inlogt, kunnen we het volgende verzamelen:

We verzamelen of bewaren geen wachtwoorden van externe inlogproviders.

1.2 Gezondheids- en activiteitsgegevens (door jou ingevoerd)

Je kunt er zelf voor kiezen om het volgende in te voeren:

  • Angst- en paniekaanvallen (intensiteit, tijdstip, klachten)
  • Triggers (omgeving, voeding, gedrag, hormonen)
  • Voortekenen en waarschuwingssignalen
  • Medicijnen en doseringen
  • Verlichtingsmethoden en hoe goed ze werken
  • Gegevens over je menstruatiecyclus
  • Activiteiten en gemiste activiteiten
  • Notities en tijdstippen

Deze gegevens worden alleen opgeslagen voor je eigen gebruik in de app en om persoonlijke inzichten te maken.

1.3 Gekoppelde gezondheidsdiensten (optioneel)

Als je ervoor kiest om ondersteunde diensten te koppelen, verzamelen we mogelijk gezondheidsgegevens zoals:

Garmin Connect

Als je Garmin Connect koppelt, verzamelt AnxietyMe de volgende gezondheidsgegevens via de geautoriseerde Health API van Garmin. Dit gebeurt alleen voor de gegevens die je zelf inschakelt en alleen zolang de koppeling actief is:

  • Slaap: duur, slaapscore, efficiëntie, slaapfases (diep / licht / REM), onderbrekingen en inslaap- en wektijden
  • Hartslag: rusthartslag en hartslagvariabiliteit (HRV)
  • Stressniveau en Body Battery (herstel)
  • Bloedzuurstof (SpO₂) en ademhalingsfrequentie
  • Huidtemperatuur
  • Stappen en actieve energie (intensiteit / belasting)
  • Lichaamssamenstelling: gewicht en vetpercentage
  • De modelnaam van je Garmin-apparaat

Hoe Garmin-gegevens worden gebruikt, verwerkt, opgeslagen en gedeeld. Gegevens van Garmin gebruiken we om je triggerpatronen zichtbaar te maken. Dat wordt verwerkt op onze beveiligde servers. Gebruik je de premium AI-functies, dan worden gezondheidswaarden van Garmin ook meegenomen in de gegevens waarmee we je dagelijkse inzichten maken en je vragen in de AI-chatassistent beantwoorden. Garmin-gegevens worden opgeslagen in onze Supabase-database (PostgreSQL) in de Europese Unie, versleuteld tijdens verzending en in opslag, en met row-level security afgeschermd tot je eigen account. De enige derde partij die ooit gegevens van Garmin ontvangt, is OpenAI. Die verwerkt ze om die AI-inzichten en chatantwoorden te maken. Garmin-gegevens worden nooit verkocht, nooit gebruikt voor advertenties, nooit gebruikt om een AI-model te trainen en niet gedeeld met andere derden. Je kunt Garmin op elk moment loskoppelen, waarna we niets meer verzamelen.

Google Health Connect

  • Slaapgegevens, hartslag en HRV
  • Bloeddruk
  • Activiteits- en beweegdata
  • Voedingsgegevens

Deze gegevens worden alleen verzameld als je de koppeling bewust inschakelt en de benodigde toestemming geeft. Je kunt elke koppeling op elk moment loskoppelen.

1.4 Automatisch verzamelde apparaatgegevens (optioneel)

Als je toestemming geeft, verzamelt AnxietyMe mogelijk de volgende gegevens van je apparaat:

Voor elk van deze gegevens is jouw uitdrukkelijke toestemming nodig. Je kunt ze op elk moment los uitschakelen in de gegevensinstellingen van de app.

1.5 Locatiegegevens (optioneel)

Als je dit inschakelt, verzamelt AnxietyMe dagelijks een ruwe locatie om het lokale weer op te halen en omgevingsfactoren te koppelen aan patronen in je aanvallen. Locatie delen is optioneel, vraagt om uitdrukkelijke toestemming, kun je op elk moment uitschakelen, wordt per dag opgeslagen (we volgen je niet continu) en wordt alleen gebruikt om het weer in jouw buurt op te halen.

1.6 Voedingsgegevens (optioneel)

Als je eten logt of een voedingsbron koppelt, verwerken we mogelijk namen van voedingsmiddelen, maaltijdtypes, waarden voor macro- en micronutriënten en blootstellingsvlaggen (alcohol, gluten, cafeïne). Voedingsgegevens gebruiken we om patronen in voedingstriggers te herkennen.

2. Hoe we je gegevens gebruiken

Je gegevens gebruiken we om je account te verifiëren, je angst- en gezondheidsgeschiedenis op te slaan en te tonen, je triggeranalyse uit te voeren, dagelijkse inzichten met AI te maken (premium), ingeschakelde gezondheidsgegevens van derden te synchroniseren en de werking en betrouwbaarheid van de app te verbeteren.

2.1 Functies met AI

AnxietyMe gebruikt voor een paar functies kunstmatige intelligentie van OpenAI. Om persoonlijke dagelijkse inzichten te maken (premium), bundelen en vatten we je gezondheidsgegevens samen en sturen we die samenvatting naar de API van OpenAI, zodat je bruikbaar advies krijgt. Voor het loggen van aanvallen met spraak of tekst sturen we de woorden die je inspreekt of typt naar OpenAI, zodat je invoer kan worden begrepen. De AI-chatassistent (premium) stuurt je vraag samen met de relevante recente gezondheidsgegevens uit je account, inclusief gekoppelde wearable-gegevens zoals die van Garmin, naar OpenAI, zodat je vraag beantwoord kan worden.

Belangrijk: Voor dagelijkse inzichten sturen we alleen samengevatte gezondheidswaarden mee, nooit je naam, e-mailadres of accountgegevens. Je gegevens worden in geen enkel geval verkocht, gebruikt voor advertenties of gebruikt om de modellen van de aanbieder te trainen. OpenAI geeft aan dat gegevens die via de API worden verstuurd niet worden gebruikt om zijn modellen te trainen.

2.2 Wat we niet doen

3. Inlogproviders

AnxietyMe ondersteunt inloggen met e-mail en wachtwoord, Google Sign-In, Facebook Login en Apple Sign-In. Als je een provider van derden gebruikt, verloopt de verificatie veilig via die provider en Supabase. AnxietyMe ontvangt alleen een sessietoken en een basisprofiel-ID. We krijgen nooit toegang tot het wachtwoord van je provider.

4. Gegevensopslag & beveiliging

Alle gegevens worden veilig opgeslagen met Supabase, een beheerd backendplatform op basis van PostgreSQL, gehost in de Europese Unie. De beveiligingsmaatregelen omvatten:

5. Diensten van derden

DienstDoelGedeelde gegevens
SupabaseBackend, database, verificatieAlle appgegevens (versleuteld)
RevenueCatAbonnementsbeheerGebruikers-ID, aankoopstatus
OpenAIDagelijkse AI-inzichten, verwerking van spraak- en tekstlogs en de AI-chatassistentSamengevatte gezondheidsgegevens; de invoer die je inspreekt of typt; bij chat je vraag plus recente gezondheidsgegevens (inclusief gekoppelde Garmin-gegevens)
Google / Facebook / AppleVerificatie (optioneel)Alleen sessietoken
GarminGezondheidsgegevens (optioneel)Gezondheidsdata via geautoriseerde API
Open-MeteoWeergegevensGeschatte locatiecoördinaten

Voor elke externe dienst geldt een eigen privacybeleid. AnxietyMe gebruikt alleen de minimale gegevens die nodig zijn om de app te laten werken.

6. AI & geautomatiseerde systemen

AnxietyMe gebruikt intern systemen met AI om je ervaring te verbeteren. Deze systemen horen bij de kern van de app en omvatten:

AI-functieDoelGebruikte data
SpraakherkenningHaalt details van een aanval (intensiteit, tijdstip, symptomen, medicijnen) uit gesproken of getypte beschrijvingenJe spraak- of tekstinvoer van die sessie, die naar OpenAI wordt gestuurd om te interpreteren
Slimme herijkingAnalyseert je aanvalsgeschiedenis om aanpassingen van triggers, drempelwijzigingen en nieuwe patronen voor te stellenJe samengevoegde aanvals- en gezondheidsgeschiedenis (er worden geen persoonlijke gegevens naar buiten gestuurd waaraan je te herkennen bent)
AI-chatassistentBeantwoordt vragen in gewone taal over je eigen angstgegevens (premiumfunctie)Je vraag plus recente gezondheidsdata uit je account (inclusief gekoppelde Garmin-gegevens), die naar OpenAI worden gestuurd
VoedselclassificatieHerkent tyramine, gluten en alcohol in voeding die je hebt vastgelegdNamen van voedingsmiddelen en voedingswaarden uit de USDA-database
Dagelijkse inzichtenMaakt persoonlijke dagelijkse tips op basis van je actuele gegevens (premiumfunctie)Samengevoegde gezondheidssamenvattingen
AI-companionsSelecteert artikelen die passen bij jouw angstprofiel en triggersJe trigger- en patroonprofiel (geanonimiseerd)

Belangrijk: Je persoonlijke gezondheidsdata wordt nooit gebruikt om AI-modellen te trainen. Alle AI-verwerking gebeurt op beveiligde servers via versleutelde verbindingen. Door AI gegenereerde inzichten zijn alleen bedoeld als informatie en vormen geen medisch advies. Raadpleeg bij medische beslissingen altijd een zorgprofessional.

7. Toestemmingen

ToestemmingDoelVereist?
InternetKernfunctionaliteit van de appJa
Locatie (bij benadering)Weergegevens om verbanden met triggers te onderzoekenOptioneel
MicrofoonMetingen van het omgevingsgeluidOptioneel
Health ConnectGegevens over slaap, hartslag en activiteitOptioneel
MeldingenHerinneringen en check-in-berichtenOptioneel
GebruiksstatistiekenBijhouden van schermtijdOptioneel

Alle optionele toestemmingen kun je op elk moment geven of intrekken via de instellingen van je apparaat of via het scherm Gegevensinstellingen in de app.

8. Bewaartermijn van gegevens

Je gegevens worden bewaard zolang je account actief is, of totdat je om verwijdering vraagt. Als je een dienst van een derde partij loskoppelt, worden er geen nieuwe gegevens meer van die aanbieder verzameld. Eerder verzamelde gegevens blijven bewaard, tenzij je ze zelf verwijdert.

9. Jouw rechten & gegevensverwijdering

Je hebt volledige controle over je gegevens.

8.1 Opties in de app

8.2 Je account volledig verwijderen

Wil je je account en alle bijbehorende gegevens volledig laten verwijderen? Ga dan naar onze pagina voor accountverwijdering of stuur ons direct een e-mail:

📧 help@anxietyme.app, onderwerp: "AnxietyMe Data Deletion Request"
Vermeld het e-mailadres waarmee je inlogt. Je verzoek wordt binnen 30 dagen verwerkt.

8.3 Gegevens exporteren

Je kunt een kopie van al je opgeslagen gegevens opvragen via het e-mailadres hierboven.

10. Internationale gegevensoverdracht

Je gegevens worden opgeslagen op servers binnen de Europese Unie. Gebruik je AnxietyMe van buiten de EU, dan worden je gegevens naar de EU overgebracht en daar verwerkt. Voor de AI-inzichten kunnen samengevoegde, niet-identificerende gezondheidssamenvattingen worden verwerkt op servers van OpenAI in de Verenigde Staten.

11. Privacy van kinderen

AnxietyMe is niet bedoeld voor kinderen onder de 16 jaar. We verzamelen niet bewust persoonsgegevens van kinderen. Merken we dat we gegevens van een kind onder de 16 hebben verzameld, dan verwijderen we die.

12. Wijzigingen in dit beleid

We kunnen dit privacybeleid van tijd tot tijd aanpassen. Je ziet dat aan de datum "Laatst bijgewerkt" bovenaan deze pagina. Bij belangrijke wijzigingen laten we het je weten in de app.

13. Contact

Heb je vragen of zorgen over dit privacybeleid of over je gegevens?