Avviso medico: AnxietyMe non è un dispositivo medico. Non diagnostica, non tratta, non cura e non previene alcuna condizione medica. Le informazioni e i suggerimenti forniti hanno solo scopo informativo e non vanno considerati un parere medico. Per qualsiasi decisione di natura medica, rivolgiti sempre a un professionista sanitario qualificato.

Indice

  1. Le informazioni che raccogliamo
  2. Come usiamo i tuoi dati
  3. Provider di autenticazione
  4. Conservazione e sicurezza dei dati
  5. Servizi di terze parti
  6. Autorizzazioni
  7. Conservazione dei dati nel tempo
  8. Diritti dell'utente e cancellazione dei dati
  9. Trasferimenti internazionali di dati
  10. Privacy dei minori
  11. Modifiche a questa informativa
  12. Contatti

1. Le informazioni che raccogliamo

1.1 Informazioni sull'account

Quando crei un account o accedi, possiamo raccogliere:

Non raccogliamo né conserviamo le password dei provider di accesso di terze parti.

1.2 Dati su salute e attività (inseriti da te)

Puoi scegliere di inserire:

  • Attacchi d'ansia e di panico (intensità, orario, sintomi)
  • Fattori scatenanti (ambientali, alimentari, comportamentali, ormonali)
  • Sintomi premonitori e segnali d'allarme
  • Farmaci e dosaggi
  • Metodi di sollievo e loro efficacia
  • Dati sul ciclo mestruale
  • Attività svolte e attività saltate
  • Note e orari

Questi dati vengono conservati solo per il tuo uso personale nell'app e per generare approfondimenti personalizzati.

1.3 Servizi di salute collegati (facoltativo)

Se scegli di collegare i servizi supportati, possiamo raccogliere dati relativi alla salute come:

Garmin Connect

Se colleghi Garmin Connect, AnxietyMe raccoglie le seguenti metriche di salute tramite la Health API autorizzata di Garmin, solo per le metriche che attivi e solo finché il collegamento è attivo:

  • Sonno: durata, punteggio del sonno, efficienza, fasi del sonno (profondo / leggero / REM), interruzioni e orari di addormentamento e risveglio
  • Frequenza cardiaca: frequenza a riposo e variabilità della frequenza cardiaca (HRV)
  • Livello di stress e Body Battery (recupero)
  • Ossigeno nel sangue (SpO₂) e frequenza respiratoria
  • Temperatura cutanea
  • Passi ed energia attiva (intensità / sforzo)
  • Composizione corporea: peso e percentuale di grasso corporeo
  • Il nome del modello del tuo dispositivo Garmin

Come vengono usati, elaborati, conservati e condivisi i dati Garmin. Le metriche provenienti da Garmin servono a far emergere i tuoi schemi legati ai trigger, e vengono elaborate sui nostri server sicuri. Se usi le funzioni AI premium, i valori di salute derivati da Garmin sono inclusi anche nei dati usati per generare i tuoi approfondimenti giornalieri e per rispondere alle tue domande nell'Assistente Chat AI. I dati Garmin sono conservati nel nostro database Supabase (PostgreSQL) ospitato nell'Unione Europea, cifrati in transito e a riposo, e isolati sul tuo account con sicurezza a livello di riga. L'unica terza parte che riceve dati derivati da Garmin è OpenAI, che li elabora per produrre gli approfondimenti giornalieri e le risposte della chat AI. I dati Garmin non vengono mai venduti, mai usati per la pubblicità, mai usati per addestrare alcun modello AI e non sono condivisi con nessun'altra terza parte. Puoi scollegare Garmin in qualsiasi momento: la raccolta si interrompe subito.

Google Health Connect

  • Dati sul sonno, frequenza cardiaca e HRV
  • Pressione sanguigna
  • Dati su attività ed esercizio fisico
  • Registri dell'alimentazione

Questi dati vengono raccolti solo se attivi esplicitamente l'integrazione e concedi i permessi necessari. Puoi scollegare qualsiasi integrazione in qualsiasi momento.

1.4 Dati del dispositivo raccolti automaticamente (facoltativo)

Se concedi il permesso, AnxietyMe può raccogliere le seguenti metriche dal dispositivo:

Ognuna di queste richiede il permesso esplicito dell'utente e può essere disattivata singolarmente in qualsiasi momento nelle Impostazioni dei dati dell'app.

1.5 Dati di posizione (facoltativo)

Se attivata, AnxietyMe raccoglie una posizione approssimativa giornaliera per recuperare il meteo locale e collegare i fattori ambientali agli schemi degli attacchi. La raccolta della posizione è facoltativa, richiede un permesso esplicito, può essere disattivata in qualsiasi momento, viene conservata con risoluzione giornaliera (nessun monitoraggio continuo) ed è usata solo per ottenere i dati meteo della tua zona.

1.6 Dati sull'alimentazione (facoltativo)

Se registri i pasti o colleghi una fonte di dati nutrizionali, possiamo elaborare nomi di alimenti, tipi di pasto, valori di macronutrienti e micronutrienti e indicatori di esposizione (alcol, glutine, caffeina). I dati nutrizionali servono a individuare schemi legati ai trigger alimentari.

2. Come usiamo i tuoi dati

I tuoi dati servono per autenticare il tuo account, salvare e mostrare il tuo storico di ansia e salute, eseguire l'analisi dei trigger, generare approfondimenti giornalieri basati sull'IA (premium), sincronizzare i dati di salute di terze parti che hai attivato e migliorare funzionamento e affidabilità dell'app.

2.1 Funzioni basate sull'IA

AnxietyMe usa l'intelligenza artificiale, fornita da OpenAI, per alcune funzioni. Per generare approfondimenti giornalieri personalizzati (premium), aggreghiamo e riassumiamo i tuoi dati di salute e inviamo questo riassunto all'API di OpenAI per ottenere consigli concreti. Per il salvataggio degli attacchi con la voce o con il testo, le parole che detti o scrivi vengono inviate a OpenAI, così la tua voce può essere interpretata. L'assistente chat con IA (premium) invia a OpenAI la tua domanda insieme ai dati di salute recenti rilevanti del tuo account, compresi eventuali dati di dispositivi indossabili collegati, come quelli di Garmin, per poterti rispondere.

Importante: per gli approfondimenti giornalieri vengono inviati solo valori di salute aggregati, mai il tuo nome, la tua email o i dati del tuo account. In ogni caso i tuoi dati non vengono mai venduti, usati per la pubblicità o per addestrare i modelli del fornitore: OpenAI dichiara che i dati inviati tramite la sua API non vengono usati per addestrare i suoi modelli.

2.2 Cosa non facciamo

3. Provider di autenticazione

AnxietyMe supporta l'accesso con email e password, Google Sign-In, Facebook Login e Apple Sign-In. Se usi un provider di terze parti, l'autenticazione è gestita in modo sicuro dal provider e da Supabase. AnxietyMe riceve solo un token di sessione e un identificativo di profilo di base: non abbiamo mai accesso alla password del tuo provider.

4. Archiviazione dei dati e sicurezza

Tutti i dati sono archiviati in modo sicuro con Supabase, una piattaforma backend gestita basata su PostgreSQL, ospitata nell'Unione Europea. Le misure di sicurezza includono:

5. Servizi di terze parti

ServizioFinalitàDati condivisi
SupabaseBackend, database, autenticazioneTutti i dati dell'app (cifrati)
RevenueCatGestione degli abbonamentiID utente, stato dell'acquisto
OpenAIApprofondimenti giornalieri con IA, interpretazione dei messaggi vocali e di testo e assistente chat con IARiassunti di salute aggregati; le voci che detti o scrivi; per la chat, la tua domanda più i dati di salute recenti (comprese le metriche Garmin collegate)
Google / Facebook / AppleAutenticazione (facoltativa)Solo token di sessione
GarminDati sulla salute (facoltativi)Dati sulla salute tramite API autorizzata
Open-MeteoDati meteoCoordinate approssimative della posizione

Ogni servizio di terze parti è regolato dalla propria informativa sulla privacy. AnxietyMe accede solo ai dati minimi necessari al funzionamento.

6. IA e sistemi automatizzati

AnxietyMe usa internamente sistemi basati sull'IA per migliorare la tua esperienza. Questi sistemi sono parte integrante delle funzioni principali dell'app e comprendono:

Funzione IAFinalitàDati utilizzati
Riconoscimento vocaleRicava i dettagli dell'attacco (intensità, orario, sintomi, farmaci) da descrizioni parlate o scritteIl tuo input vocale o testuale di quella sessione, inviato a OpenAI per essere interpretato
Ricalibrazione intelligenteAnalizza lo storico dei tuoi attacchi per suggerire modifiche ai fattori scatenanti, cambi di soglia e nuovi schemiLo storico aggregato dei tuoi attacchi e dei tuoi dati sulla salute (nessun identificativo personale viene inviato all'esterno)
Assistente chat IARisponde con parole semplici alle domande sui tuoi dati personali sull'ansia (funzione premium)La tua domanda più i dati recenti sulla salute del tuo account (comprese le metriche Garmin collegate), inviati a OpenAI
Classificazione degli alimentiIndividua la presenza di tiramina, glutine e alcol negli alimenti registratiNomi degli alimenti e dati nutrizionali dal database USDA
Spunti giornalieriCrea consigli giornalieri personalizzati in base ai tuoi dati attuali (funzione premium)Riepiloghi aggregati sulla salute
Compagni IASeleziona articoli utili per il tuo profilo di ansia e per i tuoi fattori scatenantiIl tuo profilo di fattori scatenanti e schemi (anonimizzato)

Importante: i tuoi dati personali sulla salute non vengono mai usati per addestrare modelli di IA. Tutta l'elaborazione IA avviene su server sicuri tramite connessioni cifrate. Gli spunti generati dall'IA hanno solo scopo informativo e non sono un parere medico. Per qualsiasi decisione medica rivolgiti sempre a un professionista sanitario.

7. Autorizzazioni

AutorizzazioneFinalitàObbligatoria?
InternetFunzioni principali dell'appSì
Posizione (approssimativa)Dati meteo per collegarli ai possibili fattori scatenantiFacoltativo
MicrofonoRilevazione del livello di rumore ambientaleFacoltativo
Health ConnectDati su sonno, battito cardiaco e attivitàFacoltativo
NotifichePromemoria e richieste di check-inFacoltativo
Statistiche di utilizzoMonitoraggio del tempo di utilizzo dello schermoFacoltativo

Puoi concedere o revocare tutti i permessi facoltativi in qualsiasi momento dalle impostazioni del dispositivo o dalla schermata Impostazioni dati dell'app.

8. Conservazione dei dati

I tuoi dati vengono conservati finché il tuo account resta attivo, oppure fino a quando ne chiedi la cancellazione. Se scolleghi un servizio di terze parti, non verranno raccolti nuovi dati da quel fornitore. I dati già raccolti restano, a meno che tu non li elimini.

9. Diritti dell'utente e cancellazione dei dati

Hai il pieno controllo sui tuoi dati.

8.1 Controlli nell'app

8.2 Cancellazione completa dell'account

Per chiedere la cancellazione completa del tuo account e di tutti i dati associati, vai alla nostra pagina di cancellazione dell'account oppure scrivici direttamente:

📧 help@anxietyme.app, oggetto: "AnxietyMe Data Deletion Request"
Indica l'indirizzo email che usi per accedere. La tua richiesta sarà elaborata entro 30 giorni.

8.3 Esportazione dei dati

Puoi chiedere una copia di tutti i tuoi dati conservati scrivendoci all'indirizzo email qui sopra.

10. Trasferimenti internazionali di dati

I tuoi dati sono conservati su server all'interno dell'Unione Europea. Se usi AnxietyMe da fuori dall'UE, i tuoi dati saranno trasferiti ed elaborati nell'UE. Per la funzione di analisi con IA, riepiloghi aggregati sulla salute (non identificativi) possono essere elaborati dai server di OpenAI negli Stati Uniti.

11. Privacy dei minori

AnxietyMe non è pensata per i minori di 16 anni. Non raccogliamo consapevolmente dati personali di minori. Se scopriamo di aver raccolto dati di un minore di 16 anni, ci attiveremo per eliminarli.

12. Modifiche a questa informativa

Potremmo aggiornare questa Informativa sulla privacy di tanto in tanto. Le modifiche saranno indicate dalla data di "Ultimo aggiornamento" in cima a questa pagina. Se apportiamo modifiche sostanziali, ti avviseremo tramite l'app.

13. Contatti

Se hai domande o dubbi su questa Informativa sulla privacy o sui tuoi dati: